Achtsamkeits-Blog

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19. Dezember 2017

Schneeflocken

Schneeflocken Wenn Schnee fallen sollte, betrachtet doch mal eine Schneeflocke, wie sie zu Boden sinkt. Sie entstand zunächst als Wassertropfen in einer Wolke, wo sie gefror […]
8. Dezember 2017

Wo ist Glück zu finden?

30. Oktober 2017

Erleuchtung?

Du musst nicht zur Erleuchtung vorstoßen, denn du bist erleuchtet. Sie stößt zu dir vor, wenn du ihr eine Chance gibst. Lass deine Anhaftung an das […]
3. Oktober 2017

Unbewusst – Bewusst

Im Schlaf sind wir unbewusst, danach sind wir auch unbewusst. Wir tun und machen all diese Dinge und sind dabei genauso unbewusst wie im Schlaf, nur […]
8. Dezember 2016
Rennautos

Weltmeister durch Achtsamkeit

Wieder mal ein Beweis dafür, dass sich Achtsamkeit immer größerer Wertschätzung in der westlichen Welt erfreut: Der frisch gebackene Formel 1 Weltmeister Nico Rosberg, 31, erzählte […]
2. November 2016
Stressbewältigung

Gut-für-sich-sorgen

Gut-für-sich-sorgen Auszug aus einem Skript für Teilnehmer des 10-Wochen-Kurses Wenn wir anfangen, darüber nachzudenken, wie gut-für-sich-sorgen gelingen kann, sollten wir zunächst einmal einen Blick darauf werfen, […]
Über mich