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Datum/Zeit
Date(s) - 30.06.2019
10:30 - 17:00

Veranstaltungsort
Die Villa

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Achtsamkeitstag

  Erholsame Auszeit für den Geist

30.6.2019

Wir lassen an diesem Tag den Alltag hinter uns und praktizieren die Achtsamkeitsübungen wie z.B. Geh- und Sitzmeditation, Bodyscan u.a. Übungen.

Damit wir die Erfahrungen, die wir dabei machen nicht gleich wieder durch Gerede verlieren, findet der Tag überwiegend im Schweigen statt.

Bei einem gemeinsamen Essen zum Abschluss können Sie sich, wenn Sie das möchten, über Ihre Erfahrungen austauschen.

Ort: Die Villa, Erlangen

Zeit: 30.6.2019 – 10:30 bis 17:00 Uhr

Kosten: € 69,00 inkl. Verpflegung, Wasser, Tee


Achtsamkeitstag



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